シングルマザーの恋愛が続かない理由とは？傷ついた心を上手くケアする方法も解説！

「シングルマザーの恋愛は複雑過ぎて、長続きさせるのが難しい」

通常の恋愛の破局理由は、お互いが好きでなくなったり、どちらか一方が相手に対して冷めてしまい破局をします。しかしシングルマザーの恋愛の場合、お互いが好き同士でも別れることがあります。シングルマザーの恋愛は複雑で長続きさせるのが大変です。お互いに理解し合えないと長い関係を続けることはできないんです。

シングルマザーの恋愛が続かない理由とは？

お互いの気持ちや感情だけ恋人を関係を続けるのが難しいシングルマザーの恋愛。「長続きしない」と悩むシングルマザーは多いです。ではどんなことがシングルマザーの恋愛を終わらせてしまうのでしょうか。ここではシングルマザーの恋愛が長続きしにくい原因について解説していきます。

彼氏と子供が上手く行かない

一般の恋はお互い好き同士であれば恋は順調ですが、シングルマザーの恋愛は違います。お互いを大切に思い、好き同士であってもお子さんと彼氏の関係が上手く行っていなければ、シングルマザーの恋愛としては微妙です。お子さんがいるのでお互いに将来を見据えてお付き合いをしているのだと思います。

結婚となれば一緒に暮らす機会もあるでしょう。そこでお子さんと彼氏との関係が上手く行っていないのであれば、一緒に住むことは厳しいですよね。彼氏がお子さんを受け入れられなかったり、お子さんが彼氏に懐かなかったり、いろいろなパターンがあると思いますが。彼氏とお子さんの関係が良好でなければ、彼氏と別れを選択しなければ・・

シングルマザーの恋愛は彼氏・彼女の当事者同士だけではなくお子さんをも交えて、関係が良好でなければ長続きはしません。

彼氏が転勤で遠くに行ってしまった

彼氏の転勤がきっかけに会わなくなり別れてしまうことも。シングルマザーだけではなく、独身女性も遠距離恋愛で別れてしまうこともあります。またシングルマザーは独身女性とは違い、お子さんがいるので遠距離にいる彼氏の元に遊びに行くのも一苦労ですよね。お互いに結婚を考えているのでしたら、転勤は良いチャンスですが、何も計画していない時に転勤となれば、遠距離恋愛を続けていくのが厳しいですよね。

こういった時別れを選択してしまうシングルマザーもいます。

日々忙しいので恋愛と私生活に疲れてしまった

次は私生活と恋愛に疲れてしまい別れてしまうパターンです。シングルマザーにはお子さんのいる生活、お仕事があります。それに加えて恋愛までしていると疲れてしまうのも無理はありません。またシングルマザーにはお子さんがいるので、恋愛を優先することはできません。

スキマ時間を使って恋愛していても、体力的にも精神的にも経済的にも余裕がなくなってしまうものです。常にあわただしい生活を送ることに疲れて別れを選択するシングルマザーは多いです。彼とのデートの時間は魔女の魔法にかかって楽しい気分を味わうことはできるのですが、いざ時間になると魔法が解けてしまい元の日常に戻らなくてはなりません。人には限界がありますので、同時に恋愛、仕事、育児、家事をこなすのは大変です。

価値観の違い

多くのシングルマザーは再婚を望んでいます。およそ半分ほどですが。再婚を視野に入れてお付き合いをしているのに、彼氏にその気がなかったり、お父さんになる覚悟を持つことが出来ず、不安を抱えてしまうことも。また逆のパターンもあり今すぐに結婚したい彼氏、結婚はしたくないけれど恋愛はしたいシングルマザーというパターンもあります。

このようにお互いが好き同士でも価値観のズレやタイミングのズレなどは生じます。「私は結婚を考えているのに彼はそんな気ゼロ。」と価値観がぶつかり別れを選択してしまうカップルもいます。

罪悪感が生まれる

「シングルマザーは恋愛するな」「恋愛より子供を大切に」とシングルマザーが恋愛をするたびに批判されています。いつの間にかお子さんに対して罪悪を抱くようになります。「私は子供がいるシングルマザーなのに、恋愛なんかしてもいいの？」と。そういった罪悪感から恋愛することが億劫になり、前向きな気持ちを保てず、別れを選択してしまうこともあります。

またお子さんだけではなく彼氏に対して罪悪感を抱くこともあり、「こんな私と付き合っていて大丈夫かな、もっといい人がいるんじゃないの？」と。彼氏に対して罪悪を持つことで恋人を続けるのが億劫になります。恋愛には罪悪感を持つ必要はありません。

シングルマザーは普段から人一倍頑張っているわけで、恋愛をすることに前向きになれないというときもあるかもしれませんが、お子さんや彼氏に対して罪悪感を抱く必要は一切必要ないのです。

両親に反対される

彼氏とシングルマザー、そしてお子さんとの関係が良好でも、両親に反対され別れを選択してしまうシングルマザーも中にはいます。確かに両親が恋愛を反対するのは一理あるかもしれませんが、必ずしも正解だとは言い切れません。また特に彼氏が初婚の男性であればあるほど、彼氏の両親をはじめ反対に遭いやすいです。

シングルマザーの恋愛や再婚では反対は付き物ですので、簡単にあきらめずに自分たちの幸せを追求して下さい。また反対を通じて両親は2人の気持ちが本物であるかどうかを確かめてきますので、確かめられている時にすぐにあきらめてしまうのは勿体ないですよね。

破局で傷ついた心を癒す方法4選

恋人を失い精神的ダメージを受けない人は少ないですよね。ただシングルマザーの恋愛はお互いに気持ちがまだある状態でも別れてしまうので、一般人の恋愛に比べ、かなりのダメージを受けてしまいます。できるだけ私生活やお仕事、お子さんの前で悲しい顔をしたくないですよね。ここでは破局で傷ついた心を癒す方法を解説しています。

＞＞早くシングルマザーが失恋から立ち直る5つのステップ｜元カレとの復縁の奥の手とは?

今の気持ちに合う曲を聴く

失恋した悲しい気持ちを抑えて、無理に明るく振舞おうとするのは筋違いです。人の感情は感じていることを無視して、別の感情で抑え込もうとすると余計につらくなってしまったり、何をしていても失恋した気持ちが蘇ってきてしまいます。失恋した時のつらい気持ちに逆らわず、素直に受け止めましょう。一人になれる場所に行って思いっきり泣いた方がスッキリするものです。

私は悲しい気持ちになると「アベマリア」や「アメージンググレース」を聴くようにしています。きっとあなたにも好きな曲などがあると思います。

正しい思い出をメモしておく

人間の脳ってめっちゃ勝手で、自分を守るために不都合な真実を削除するものなんです。なので彼との過去を思い出してみると「彼氏と素敵な思いでばかり・・」という結果に。また次に試してほしいことが、過去の彼とのやり取りなどを見ながら、真実だけを思い出すことが大切です。

また日本脳卒中学会評議員の米山公啓さん(医師・神経内科)の発表によると、LINEなど思い出を削除するのは良くない。ということがわかりました。理由は失恋したことを思い出すツールは脳だけになってしまうので、彼氏は酷い人だったのに、別れて思い出を削除してしまうことで、脳の中で自然と美化された記憶だけが残ることに。そうなればまた同じ過ちを繰り繰り返してしまう可能性が高いので、オススメしません。

別れた彼氏の嫌な部分だけを思い出す

2008年ミズリー大学の研究結果によると、別れた相手の嫌な部分だけを思い出すことによって早く失恋から立ち直ることできる。ということが分かっています。また先ほど脳は時間が経つと思い出を美化する習性があります。と解説しましたので、トコトン元彼氏の嫌だった部分だけを思い出す行為は一石二鳥なわけです。

新しい恋を探す

最後は新しい恋を探す。という方法です。新しい出会いを見つけることで、過去を振り返らずに前だけを向いて歩いていくことが出来ます。またお子さんに悲しい顔を見せずに済みますし、夜な夜な失恋したことに悲しまずに済みます。

シングルマザーにオススメの出会いを見つける手段は「マッチングアプリ」です。

マリッシュはシングルマザーやシングルファザー・離婚歴のある人の再婚向けの婚活アプリです。シングルがアプリ内で活動しやすいように、シングル優遇プランがあります。優遇プラン内にはアプリで一般人より多くポイントがもらえたり、いいねが多く集まりやすくなっています。

累計会員数は100万人以上で、年齢層は20代~40代と広く、多くの男女が利用しやすく状況です。マリッシュにいる会員はシングルや離婚歴のある人を理解している男女が多く集まっていますので、シングルマザーも安心して出会いを探すことができるでしょう。

またマリッシュでは女性は完全無料で利用できますので、多くのシングルマザーに利用されています。メールアドレスもしくはfacebookで登録できます。facebookで登録した場合、facebookで繋がっている人に、マリッシュを利用していることがバレる心配もありません。

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ペアーズ

ペアーズは累計1,000万人以上が利用する国内最大級のマッチングアプリです。婚活初心者が必ずと言っていいほど、インストールされます。年齢層は20代~30代が多く、20代~30代のシングルマザーが多く在籍しています。

またペアーズには独自のコミュニティ機能があり、シングルマザー関連のコミュニティがあるので、悩みなど共有できる事でしょう。

例えば

• 「シングルマザーOK」のコミュニティには20,000人以上の男女が参加
• 「シングルマザーOKな人」のコミュニティには6,000人以上の男女が参加
• 「シングルマザーも恋愛したい」のコミュニティには3,000人以上の男女が参加

(2022年7月現在)

ペアーズの男女比は6：4で、女性の方が少しだけ少ない状況ですので、女性のライバルが少なくシングルマザーが活動しやすい状況になっています。女性の場合、完全無料で利用できますので、多くのシングルマザーはマリッシュとペアーズを併用して利用されている方が多い印象があります。

こちらも24時間365日監視サポート体制を採用しているので、当然安心安全に利用することができます。ペアーズの検索機能は他のアプリより、充実しているので、直感で触れるのも良い点ですね。

シングルマザーは遊ばれがちという悲しい事実もあるので、真剣な人が多いアプリを使うことで遊ばれる心配はありません。

ちなみに2年前ペアーズで今の旦那と出会い、今は2人目妊娠中ー。桜じゃないですよ笑
相性良ければ出会いはなんでもいいんだなあと実感。
#pairs

— つぃん (@eritsuindayo) December 8, 2020

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